CRECIMIENTO PERSONAL

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  • La calma, el poder de emprender.

    La calma, el poder de emprender.
     
    La serenidad te permite foco.
    Cuando una mujer está serena, no requiere de elementos externos para sentirse confiada. La necesidad de aprobación se desvanece. Para, y siente esto que te acabo de contar: La serenidad te lleva a la autoconfianza. Y en la autoconfianza, el miedo, queda traspasado.
    Cuando la calma está en una mujer como estructura, las acciones realizadas son las importantes, no son banales y superfluas, no son urgentes, porque tú no estás en ese campo magnético. Nadie se acerca a ti con urgencias y prisas, porque tu estado es de calma, confianza y serenidad. Y si alguien se acerca de forma brusca, tu mirada y tu postura corporal refleja tal quietud interna, que al que tienes enfrente no le queda otra que frenar. Y a medida que va hablando se le irá desmontando la bola de nieve que hizo. Se dará cuenta de que […]

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  • ¿Cómo superar el miedo a reinventarse?

    ¿Cómo superar el miedo a reinventarse?
    Un post práctico acerca de cómo superar el miedo a reinventarse.
     
    ¿Cómo es el miedo del s.XXI?
    No, ya no tenemos miedo a que nos devore un tigre en la jungla (las que no vivimos en ella). El miedo de hoy en día se manifiesta en gran parte como estrés, inseguridad y ansiedad. Todavía sentimos miedo físico a que nos hagan daño, nos ataquen, nos roben…pero el miedo ha tomado un camino psicológico que va mucho más allá. De lo primitivo a algo más desarrollado: el miedo a perder, a ser abandonado, a que no me amen, a quedarme sin trabajo, a no poderme sostener, a no poder sostener, a estar solo, al ridículo, al fracaso, etc.

    Buscamos una vida con sentido. Queremos liderarla. Queremos dar importancia a nuestras relaciones, nuestro tiempo libre, a nosotras mismas y también a sentirnos realizadas profesionalmente.

    Queremos vivir en paz y a […]

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  • Lidera tu sexualidad – Entrevista con Lara Castro

    Te estarás preguntado ¿Qué tiene que ver la sexualidad con el emprendimiento?
    Pues mucho porque somos mujeres modernas. Y la vorágine de actividades a las que tiene que hacer frente la emprendedora y la cantidad de roles que tiene que interpretar (madre, jefa, mujer, amante)  puede dejar en un segundo plano áreas importantes de nuestra vida que influyen en nuestro bienestar. Y éste directamente en nuestro negocio.
    En la sesión del pasado 29 de noviembre contamos con Lara Castro,  con la psicóloga y sexóloga fundadora de Placer con Sentido y Psicoterapeuta individual y de pareja en el Institut Gomà. Habitual oradora en diversos congresos y medios como Yo dona, Cuore, La Vanguardia o Scanner Fm, por su manera de ver la sexualidad y la manera como sin tapujos y con total naturalidad proyecta su conocimiento. Es autora del libro de Crecimiento Erótico: Placer ConSentido y Cocreadora y Tutora del Postgrado en Crecimiento Sexual […]

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  • Si te pasa esto necesitas reinventarte

    ¿Cuántas veces has visto claro, en personas cercanas a ti, que necesitaban un cambio a nivel profesional?

    Sí, ya sé tu respuesta: infinitas.

    ¿Cuántas veces has aconsejado algo así como deja tu trabajo o encuentra qué es lo que te gusta?

    Vale, infinitas también ¿no?

    ¿En cuántas ocasiones has visto a personas que no están satisfechas con lo que hacen?

    …ni las puedes contar.

    ¿Sigo preguntando? No hace falta ¿verdad?
     
    Vivimos en una sociedad que nos ha inculcado un paradigma del trabajo nefasto. Nos marca que busquemos un trabajo seguro y, que aunque no seamos felices en él, que sirva para que nos aporte dinero para vivir. Cuando escucho esto lo primero que me viene a la cabeza es la palabra OBLIGACIÓN. Y qué quieres que te diga, me rechina ¡y mucho! ¿Cómo vamos a permitir que en lo que pasamos un tercio o más de nuestro día sea algo que implique OBLIGACIÓN y que no nos […]

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