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  • Rituales para un 2017 memorable

    Siempre he tenido una relación odio-amor con los propósitos de año. Me encanta hacer la reflexión y análisis de qué quiero conseguir y en qué me quiero enfocar, pero a veces podemos ponernos muy exigentes con nosotras mismas -más que con nadie más- y no creo que para llegar a aquello que quieras conseguir tengas que sufrir o pasarlo mal. Nunca me ha interesado esto.
    Es por eso, que el mes pasado le pregunté a mi generoso equipo: ¿Qué ejercicio o ritual hacéis para empezar el año enfocadas? 
    Tania Lasanta, Montse Pujada, y Catalina Dash, el equipo detrás de los contenidos de extraordinaria, hemos conversado virtualmente y nos hemos regalado cuatro rituales, cada uno focalizado en nuestra expertise, que quizás te inspiran a que este año sea tan delicioso como tu desees. Con estos 4 rituales, queremos darte visión, foco, equilibrio y conexión contigo misma.

    CATALINA DASH – Ritual para conectar con una […]

  • 7 claves para crear un espacio de trabajo productivo

    El Otoño nos invita a renovarnos y reenfocarnos, así que Anna Simonet, interiorista, decoradora y deco coach en Anna and Co, nos ha dado las pautas para crear un espacio de trabajo inspirador y productivo.  Y es que tanto si trabajas por cuenta ajena, por cuenta propia, en una oficina, en casa o en un espacio de coworking, optimizar tu espacio de trabajo siempre te será beneficioso.
    Aquí tienes sus 7 puntos que podrás empezar a trabajar hoy mismo:

    1. Tus necesidades y tus objetivos:

    En esta primera fase, vas a hacer un poco de trabajo de observación para poder responder a las siguientes preguntas:

    ¿Qué palabra te viene a la cabeza cuando piensas en tu espacio de trabajo ideal?
    ¿Cómo te quieres sentir en tu zona de trabajo?
    ¿Qué es lo que echas en falta en tu actual espacio de trabajo?
    ¿Qué es lo que más te frustra en tu oficina?
    ¿Qué […]

  • ¿Por qué necesitas una mentora?

    En el mes de Julio te recomendamos desde el equipo de Extraordinaria una pequeña lista de libros que para nosotras habían marcado un antes y un después (puedes leer ese post aquí).
    En mi caso, uno de los libros que quise compartir contigo fue “Martes con mi viejo profesor”, de Mitch Albom. Descubrí este libro por casualidad hace muchos años, o quizá debería decir que fue el libro el que me encontró a mí. El caso, es que a través de sus páginas, entendí el impacto que un mentor puede provocar en tu vida.

    “Un Maestro Afecta A La Eternidad; Nunca Se Sabe Dónde Termina Su Influencia” – Henry Adams.

    Un mentor es una persona que ha conseguido los objetivos que tú te has propuesto y que te guía a partir de su experiencia y conocimientos para que tú misma puedas conseguir esos objetivos. Trabajar con un mentor impulsa tu vida a otro […]